bg

خبریں

اس بات سے کوئی انکار نہیں کہ وزن کم کرنے کا بہترین طریقہ صحت مندانہ خوراک اور باقاعدگی سے ورزش کرنا ہے ، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں کہ ہم تھوڑی سی مدد استعمال نہیں کر سکتے۔
30 کی دہائی میں ایک خاتون کی حیثیت سے ، میں کئی سالوں سے وزن کم کرنے کی کوشش کر رہی ہوں۔ پچھلے دس سالوں میں ، میں نے متحدہ عرب امارات میں وزن کم کرنے کے بہت سے علاج کیے ہیں۔ مائع پٹرولیم گیس سے لے کر ٹھنڈا پلاسٹک ، یہاں تک کہ لیمفاٹک نکاسی کا مساج۔
کچھ لوگوں میں ضدی موٹی جیبیں ہوسکتی ہیں ، جنہیں خوراک اور ورزش کے باوجود کم کرنا زیادہ مشکل ہوتا ہے۔
یہ علاج ، جسے سیلولائٹ مساج بھی کہا جاتا ہے ، ایک زیادہ سستی طریقہ ہے جو جسم کی چربی کے چند انچ کو کم کر سکتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر ایک ویکیوم مشین ہے جو آپ کے جسم کی مالش کر سکتی ہے اور لمف اور خون کی گردش کو تیز کر سکتی ہے۔
یہ ایک اینٹی سیلولائٹ ٹریٹمنٹ بھی ہے ، کیونکہ جلد کو مساج کرنے کا عمل خون کی گردش کو بہتر بنا سکتا ہے اور ٹاکسن کو نکال سکتا ہے۔ چربی کے خلیوں کو لیمفاٹک نظام کے ذریعے خارج کیا جاتا ہے تاکہ جلد مضبوط اور ہموار ہو۔
ایک صحت مند شخص کے طور پر ، مجھے ایک مسئلہ کا علاقہ ہے ، اور یہ میرا پیٹ ہے۔ میں ایک اچھا امیدوار ہوں۔CRYOLIPOLYSIS. میرا وزن زیادہ نہیں ہے ، لیکن ایک ایسا علاقہ ہے جو ورزش کے لیے بہت ضدی ہے۔ علاج میں آپ کو فشنیٹ کیٹ سوٹ پہننا شامل ہے تاکہ مشین براہ راست آپ کی جلد کی مالش نہ کرے۔ میں ہمیشہ درد کے بارے میں تھوڑا گھبراتا ہوں ، لیکن آخر میں یہ وہی بن گیا جس کا میں منتظر تھا۔ میں نے بنیادی طور پر اپنے پیٹ کے علاقے پر توجہ مرکوز کرنے اور اپنے کولہوں اور کمر پر تھوڑی توجہ دینے کا فیصلہ کیا۔
تکنیکی نام ہے۔ منجمد لیپولیسس ، جو چربی کے خلیوں کو "منجمد" کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ ٹھنڈی شکل دینا۔ جسم کے بہت سے حصوں پر انجام دیا جا سکتا ہے ، بشمول ٹھوڑی ، رانوں ، پیٹ اور حصوں کے ساتھ ساتھ چولی کی چربی ، کمر کی چربی ، کولہوں اور اوپری بازوؤں کے نیچے۔
CoolSculpting ایک ایسی ٹیکنالوجی ہے جس کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ کم درجہ حرارت پر چربی کے خلیوں کو مار کر جسم میں ناپسندیدہ چربی والے علاقوں ، خاص طور پر گانٹھوں کو کم کیا جاتا ہے۔ ایک شخص کے پاس چربی کے خلیوں کی تعداد کبھی کم نہیں ہوگی۔ وہ یا تو پھیل جاتے ہیں یا سکڑ جاتے ہیں ، لیکن انہیں قدرتی طور پر جسم سے باہر نہیں نکالا جا سکتا۔ CoolSculpting آلہ آپ کی چربی کو اس درجہ حرارت پر ٹھنڈا کرتا ہے جو اسے تباہ کر دیتا ہے جبکہ آپ کی جلد اور دیگر ٹشوز کو نقصان سے بچاتا ہے۔
ٹھنڈے چربی کے خلیے 4 سے 6 ماہ کے اندر جسم کے ذریعے آہستہ آہستہ صاف ہو جائیں گے۔ اس مدت کے دوران ، چربی کے ٹکڑوں کا حجم سکڑ جائے گا ، اور اوسط چربی میں تقریبا 20 20 فیصد کمی واقع ہوگی۔
میں کہوں گا کہ درد 10 میں سے 6 ہے۔ آپریشن کے دوران میں نے ہلکا سا نچوڑ ، سخت سردی اور ہلکا سا جھکاؤ محسوس کیا۔ بالآخر ، علاقہ ٹھنڈا ہونے کے بعد بے حس ہو گیا۔
میں نے اپنی ساری توجہ اپنے پیٹ پر مرکوز کرنے کا فیصلہ کیا۔ میرے پہلے علاج کے دوران میرے پیٹ کے بٹن کے نیچے ایک کتا تھا۔ میں اپنی جلد پر مشین سے تھوڑا سا جھٹکا محسوس کرتا ہوں۔ مجھے پہلے سردی لگنے میں تھوڑی تکلیف ہوئی۔ لیکن آپ کو اس کی عادت پڑ گئی ، اور آخر میں ، میں مزید میٹنگوں میں شرکت کے لیے واپس چلا گیا ، جس کا مطلب صرف اتنا برا نہیں تھا۔
یہ فرق دیکھنے کے لیے اصل میں صرف ایک سیشن لیتا ہے ، لیکن میں نے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے دو مزید شامل کیے۔
ٹھنڈا شکل دینا۔عام طور پر وزن کم کرنے کے سب سے موثر علاج میں سے ایک ہے جو میں نے کبھی کیا ہے۔ خاص طور پر جب میں اسے اچھی خوراک کے ساتھ جوڑتا ہوں۔ در حقیقت ، اس نے میرے پیٹ کے ٹکڑوں کا سائز کم کیا اور مجھے بہتر کھانے کی ترغیب دی۔


پوسٹ ٹائم: جولائی 27-2021

ہمیں اپنا پیغام بھیجیں:

اپنا پیغام یہاں لکھیں اور ہمیں بھیجیں۔

ہمیں اپنا پیغام بھیجیں: